Рецепты
Рецепты: например хумус

Барильясы

Барильясы

Ингредиенты

  • куриное филе350-400 г
  • чернослив без косточек150 г
  • грецкие орехи чищеные100 г
  • соевый соус (по вкусу)

Очень вкусное сочетание, это блюдо очень подойдет для романтического вечера.

Приготовление

  1. шаг 1
    1

    Куриное филе помыть, немного обсушить, нарезать на кусочки и отбить с двух сторон молоточком.

  2. шаг 2
    2

    Замариновать в соевом соусе минут на 20.

  3. шаг 3
    3

    А за это время промыть чернослив.

  4. шаг 4
    4

    Нарезать его мелко вместе с грецкими орехами и перемешать - это будет начинка.

  5. шаг 5
    5

    Берем кусочки филе и кладем сверху начинку.

  6. шаг 6
    6

    Завернуть куриное филе рулетиком (я не скрепляла шов ничем, а при жарке клала швом вниз).

  7. шаг 7
    7

    Поместить в разогретую духовку на 20 минут и запекать барильясы до румяной корочки.

  8. шаг 8
    8

    Подать барильясы на листьях салата или с овощами. Приятного вечера!