Рецепты
Рецепты: например жареная вобла

Псевдобефстроганов

Псевдобефстроганов

Ингредиенты

  • Соевый бефстроганов1 уп = 80г
  • Лук репчатый1-2 шт
  • Рафинированное растительное масло
  • Сметана100-150 г
  • Соль1/2 ч.л.
  • Черный молотый перец1/2 ч.л.

Почти мясное блюдо для тех, кому по каким то причинам нельзя мясо, но очень хочется. Побольше лука, побольше специй и будет очень похоже.

Приготовление

  1. шаг 1
    1

    Готовить свой ненастоящий бефстроганов буду из соевого "мяса", кроме него беру большую луковицу или пару средних, сметану, растительное масло, соль, специи по вкусу.

  2. шаг 2
    2

    Мясо отвариваю в воде и откидываю на дуршлаг (это первый шаг приготовления в соответствии с информацией на упаковке).

  3. шаг 3
    3

    Лук чищу, некрупно нарезаю и обжариваю на растительном масле. сильно не зажариваю, скорее до прозрачности.

  4. шаг 4
    4

    Когда лук обжарится, выкладываю к нему подготовленное соевое мясо.

  5. шаг 5
    5

    Продолжаю обжаривать, желательно чтобы уже лук и мясо немного подрумянились. Затем добавляю сметану.

  6. шаг 6
    6

    Перемешиваю, если очень густо, можно добавить немного воды. Солю, перчу. Вообще соевое мясо отлично впитывает специи, добавляйте по вкусу любые.

  7. шаг 7
    7

    Тушу на слабом огне под крышкой.

  8. шаг 8
    8

    Готово! Подаю с рисом или гречневой кашей. Приятного аппетита!