Салат Калифорнийский
Ингредиенты
- апельсин — 1 шт
- перец болгарский — 0.5 шт
- изюм — 50 г
- лук репчатый — 1 шт
- грецкие орехи — 50 г
- майонез (по вкусу)
- соль (по вкусу)
- куриное филе — 200 г
- зеленый лук — 30 г
Очень легкий и нежный)
Приготовление
-
1Куриное филе отварить в подсоленной воде, добавив лавровый лист и перец горошком. Также можно добавить и другие специи: тмин, сушенный укроп, корень сельдерея. А для придания оранжевого оттенка используйте куркуму. Охладите. Филе нарежьте мелкими кубиками.
-
2Изюм промыть, залить горячей водой на 5 минут. Затем воду слить, изюм обсушить. Лук очистить, вымыть, нарезать соломкой или полукольцами, выложить в дуршлаг и обдать кипятком. Дать воде стечь.
-
3Зеленый лук вымыть, обсушить, нарезать мелкими кубиками. Часть оставить для украшения. Апельсин вымыть, очистить, разобрать на дольки, убрать белую пленку, и разрезать каждую дольку на 3-4 части.
-
4Часть грецких орехов разделить на половинки и отложить для украшения. Остальные орехи порубить ножом, измельчить в блендере или растолочь.
-
5Сладкий перец вымыть, удалить плодоножку и нарезать кубиками. Вместо свежего перца можно использовать консервированный.
-
6Соединить изюм, куриное филе, сладкий перец, зеленый лук, репчатый лук, апельсин, орехи. Добавить соль. Все аккуратно перемешать. Можно добавить немного лимонного сока.
-
7Готово! Выложить в салатник. Сверху полить салат майонезом. Подавать салат, украсив половинками грецких орехов и зеленым луком.