• Главная
• >
• Салаты
• >
• Овошной mix

Овошной mix

Ингредиенты

• Руколла, мангольд и корн — 60 г
• перец болгарский — 1/2 шт
• лайм — 1/2 шт
• огурец свежий — 1 шт
• помидоры средние — 3 шт (сливки)
• оливковое масло — 2-3 ст.л.
• соль мелкая, перец свежемолотый (по вкусу)

Полезный, вкусный салат подойдет, как гарнир к любому мясу или птице.

Приготовление

1. 
   1

   Берем смесь салатов по 20 г - руколла, мангольд и корн

2. 
   2

   Сбрызгиваем салат соком лайма

3. 
   3

   Очищаем от кожи огурец и от семян перец. Нарезаем огурцы, помидоры и перец.

4. 
   4

   Нарезанные овощи кладем к салату, посыпаем по вкусу свежемолотым перцем и солим.

5. 
   5

   Поливаем все оливковым маслом. Перемешиваем. Салат готов.

6. 
   6

   Готово! Быстро, вкусно и полезно. Приятного аппетита))

Ссылка скопирована