• Главная
• >
• Напитки
• >
• Молочный коктейль с дыней и бананом

Молочный коктейль с дыней и бананом

Ингредиенты

• Молоко — 500 мл
• Банан — 1 шт
• Дыня — 150 г
• Земляника — 10 г

Молочный коктейль с дыней и бананом прекрасно утолит жажду в жару или станет замечательной альтернативой легкому ужину. Дыня – довольно низкокалорийный, но очень ароматный плод, а банан считается достаточно питательным фруктом. Тонкие нотки придает готовому напитку буквально горсточка свежей земляники.

Приготовление

1. 
   1

   Вначале подготовим необходимые продукты: отрезаем кусочек сочной дыни, моем и обсушиваем банан и землянику. Нарезаем банан и дыню крупными кусками, предварительно избавив их от кожуры. Закладываем фруктовые дольки в стакан блендера и к ним же добавляем землянику.

2. 
   2

   Заливаем продукты холодным молоком (если коктейль предназначается для детей, молоко лучше брать комнатной температуры), накрываем стакан крышкой и взбиваем на максимальной скорости примерно две-три минуты.

3. 
   3

   Спустя отмеренный промежуток времени объем коктейля должен увеличиться раза в два. При том готовый напиток наполнится многочисленными пузырьками и станет просто воздушным.

4. 
   4

   Готово! Остается лишь разлить молочный коктейль с дыней и бананом в стаканы, дополнив их коктейльными трубочками. При желании можно добавить в готовый напиток колотого пищевого льда – так он станет еще более прохладным и менее калорийным.

Ссылка скопирована