Рецепты
Рецепты: например голубцы

Нерка, запеченная с сыром

Нерка, запеченная с сыром

Ингредиенты

нерка свежемороженная - 600 г
сыр твердый - 100 г
масло растительное - 3-4 ст.л.
соль -
перец черный молотый по вкусу -
Быстрый, простой и низкокалорийный ужин.

Приготовление

Нерку разморозить, помыть,обсушить. Посолить, посыпать перцем с обеих сторон.
Нерку разморозить, помыть,обсушить. Посолить, посыпать перцем с обеих сторон.
Уложить на противень, сверху посыпать натертым сыром и запечь в духовке до румяной корочки. Запекать при температуре 180-200 градусов 30-35 минут.
Уложить на противень, сверху посыпать натертым сыром и запечь в духовке до румяной корочки. Запекать при температуре 180-200 градусов 30-35 минут.
Подавать запеченную с сыром нерку с овощами, отварным картофелем, с лимоном. Приятного аппетита!
Подавать запеченную с сыром нерку с овощами, отварным картофелем, с лимоном. Приятного аппетита!