Рецепты
Например: цветная капуста

Салат из капусты и яблока

Салат из капусты и яблока

Ингредиенты

  • Савойская капуста — 200 г
  • Яблоко — 1 шт
  • Орешки кешью, вяленая вишня — По 1 горсти
  • Пастообразный творог — 3 ст.л.
  • Кленовый сироп — 1 ч.л.
  • Горчица — 1-2 ч.л.
  • Соль (по вкусу)

Витаминный салат из савойской капусты, яблока, орешков и вяленой вишни.Заправочный соус приготовлен на базе пастообразного творога 0 %, горчицы и кленового сиропа.

Приготовление

  1. шаг 1
    1

    Яблоко нарезать тонкой соломкой.

  2. шаг 2
    2

    Орешки порубить ножом.

  3. шаг 3
    3

    Для соуса смешать творог и горчицу.

  4. шаг 4
    4

    Добавить кленовый сироп, чуть посолить.

  5. шаг 5
    5

    В салатник уложить нарезанную соломкой капусту, яблоко, орешки и вишню.Полить заправкой и хорошо размешать.

  6. шаг 6
    6

    Готово! Приятного аппетита !