Рецепты
Рецепты: например холодец

Картофель по-перуански с киноа-соусом

Картофель по-перуански с  киноа-соусом

Ингредиенты

  • Киноа50 г
  • Лук репчатый1 шт
  • Чеснок1-3 зубч.
  • Масло оливковое2 ст.л.
  • Молоко1 стакан
  • Перец красный жгучий
  • Оливки черные
  • Соль
  • Плавленный сыр100 г
  • Картофель6 шт (отварной, в мундире)
  • Салат (у меня - микс)
  • Яйцо2-3 шт (отварное)

Вариация очень известного картофельного салата "Papa A La Huancaina" с очень сытным соусом из киноа.Киноа выступает в этом блюде источником протеинов.Огромная благодарность Ларисе ларек.

Приготовление

  1. шаг 1
    1

    Заранее отварить картофель в мундирах и яйца.Сделать зажарку из лука.

  2. шаг 2
    2

    Киноа хорошенько промыть и отварить до готовности.

  3. шаг 3
    3

    Соус: взбиваем блендером или погружным миксером плавленный сыр, поджаренный лук вместе с маслом, киноа, мелко нарезанные зубчики чеснока, соль, вливаем пару ложек оливкового масла и взбиваем до однородности.

  4. шаг 4
    4

    Постоянно подливать молоко(сливки) в соус во время взбивания, чтобы добиться консистенции жидкой сметаны.

  5. шаг 5
    5

    Перелить соус в сотейник или небольшую сковороду и прогревать на огне, помешивая. Посолить, поперчить, если густо - добавить сливки/молоко.

  6. шаг 6
    6

    Нарезанный на кружочки картофель традиционно выкладывают на листья салата,

  7. шаг 7
    7

    поливают соусом, украшают отварным яйцом и оливками.Приятного аппетита!