Рецепты
Рецепты: например голубцы

Бананово-йогуртовый коктейль с овссянкой

Бананово-йогуртовый коктейль с овссянкой

Ингредиенты

йогурт натуральный без добавок - 200 мл
бананы спелые - 1 шт
творог обезжиренный - 2 ст.л.
овсяные хлопья - 2 ст.л.
сахар - 1 ст.л.
корица молотая - 0,5 ст.л.
ваниль - на кончике ножа
Вооружившись домашним йогуртом и энтузиазмом о здоровом питании в преддверии весны, я решила приготовить легкий и чрезвычайно полезный коктейль.Предлагаю пробовать!

Приготовление

Готовим нужные продукты.
Готовим нужные продукты.
Складываем все ингредиенты в чашу блендера или комбайна и взбиваем до однородного состояния.
Складываем все ингредиенты в чашу блендера или комбайна и взбиваем до однородного состояния.
Готово! Разливаем по чашкам или бокалам. Сверху можно присыпать какао-порошком.Приятного аппетита!
Готово! Разливаем по чашкам или бокалам. Сверху можно присыпать какао-порошком.Приятного аппетита!