• Главная
• >
• Напитки
• >
• Банановый коктейль с овсяными хлопьями

Банановый коктейль с овсяными хлопьями

Ингредиенты

• банан свежий спелый — 2 шт
• молоко — 1 стакан
• мороженое или йогурт — 200 г
• мед жидкий — 2 ч.л.
• овсяные хлопья — 1/2 стакана
• корица молотая (по желанию)

Отличный коктейль здоровья для вас и ваших детей. Ингредиенты на 2 порции.

Приготовление

1. 
   1

   Готово! Смешать все перечисленные ингредиенты в блендаре.

2. 
   2

   Взбить на скорости до однородного состояния.

3. 
   3

   Готово! Разлить по высоким стаканам . Подаем тут же. Вкусно и полезно.

Ссылка скопирована