Рецепты
Например: салат Невский

Капоната (Caponata)

Капоната (Caponata)

Ингредиенты

  • Баклажаны — 2 шт
  • лук репчатый — 1 шт
  • перец болгарский — 2 шт
  • помидоры малиновые или черри — 500 г
  • оливки без косточек — 1/2 банка
  • сахар-песок — 2 ст.л.
  • уксус винный белый — 3 ст.л.
  • оливковое масло — 3 ст.л.
  • сельдерей черешековый — 3 шт (стебли)
  • каперсы — 3 ст.л. (соленые)

Капоната - это итальянский вариант овощной икры, которая может быть и основным блюдом, и закуской, если положить её на поджаренный хлеб (в этом случае получится брускетта с капонатой).

Приготовление

  1. шаг 1
    1

    Сначала все овощи вымыть, обсушить на полотенце. У баклажанов срезать плодоножки и фиолетовую кожицу, нарезать мелкимм кубиками

  2. шаг 2
    2

    сложить в миску, пересыпать солью.

  3. шаг 3
    3

    На помидорах сделать крестообразный надрез, ошпарить кипятком и оставить в воде примерно на 5 минут

  4. шаг 4
    4

    Сельдерей нарезать на небольшие кусочки

  5. шаг 5
    5

    Из перцев удалить семена и нарезать кубиком.

  6. шаг 6
    6

    Переложить помидоры в холодную воду, дать им остыть и снять с них кожицу. Каждый помидор мелко нарезать.

  7. шаг 7
    7

    Разогреть глубокую сковороду, влить масло, добавить мелко нарезанный лук и обжарить до прозрачности

  8. шаг 8
    8

    Затем положить в сковороду сельдерей

  9. шаг 9
    9

    Добавить перцы, готовить еще около 5 минут

  10. шаг 10
    10

    Добавить каперсы и оливки. Готовить, помешивая, около 5 минут.

  11. шаг 11
    11

    Через 5 минут переложить в сковороду помидоры. Готовить, помешивая до мягкости перцев.

  12. шаг 12
    12

    Баклажаны промыть под проточной водой, отжать и обжарить до готовности в другой сковороде

  13. шаг 13
    13

    Готовые баклажаны переложить в сковороду к остальным овощам. При необходимости добавить масло. Перемешать и тушить несколько минут

  14. шаг 14
    14

    Посыпать овощи сахаром, влить винный уксус и еще раз все хорошенько перемешать.Через 2-3 минуты капоната готова.

  15. шаг 15
    15

    Готово! Ломтики хлебы подсушить под грилем (или на сухой сковороде, или в тостере). На каждый ломтик уложить немного. Все, можно кушать)))).