Кексы с клетчаткой
Ингредиенты
- растительная клетчатка — 2 ст.л.
- яйцо куриное — 1 шт
- мед — 1 ст.л.
- творог — 100 г
- изюм — 20 г
- миндаль — 30 г
- курага — 30 г
- корень имбиря — 10 г
- сахарная пудра (по вкусу)
Клетчатка - один из важнейших элементов питания. Диетическая клетчатка ускоряет процесс периваривания пищи и способствует очищению, нормализует работу кишечника.
Приготовление
-
1Изюм и курагу залить теплой водой на 10 минут, воду слить.
-
2Курагу мелко нарежьте.
-
3Миндаль порубить.
-
4Имбирь очистить и измельчить. Смешать творог, миндаль, курагу, яйцо, изюм, мед, клетчатку и имбирь.
-
5Выложить тесто в формы и выпекать до готовности.
-
6Готово! Выложить и посыпать сахарной пудрой.