Рецепты
Например: рыба хе

Котлеты из крабовых палочек с овощами

Котлеты из крабовых палочек с овощами

Ингредиенты

  • Крабовые палочки — 4 шт
  • Оливки черные — 8 шт
  • Огурец — 1/2 шт
  • Морковь — 1 шт
  • Яйцо куриное — 1 шт
  • Крахмал — 1.5 ст.л.
  • Чеснок — 1 шт
  • Крошка хлебная — 4 ст.л.
  • Соль (по вкусу)
  • Перец черный (по вкусу)

Такие котлеты можно быстро приготовить на завтрак или на ужин. Подают эти котлеты с рисом или полентой.

Приготовление

  1. шаг 1
    1

    Подготовим нужные продукты.

  2. шаг 2
    2

    В первую очередь приготовим гарнир. У меня палента. Вместо муки у меня кукурузная крупа. Варить ее чуть дольше. Я в поленту добавляю корицу, соль и оливковое масло.

  3. шаг 3
    3

    На тарелку выставляю кольцо, смазанное внутри растительным маслом и выкладываю в кольцо поленту.

  4. шаг 4
    4

    Для котлет нарезаю крабовые палочки, оливки и чеснок.

  5. шаг 5
    5

    Огурец натираю на крупной терке и отжимаю жидкость.

  6. шаг 6
    6

    Маленькую морковь натираю на крупной терке и соединяю все ингредиенты, вбиваю яйцо, солю, перчу, добавляю крахмал.

  7. шаг 7
    7

    Нужно быстро все перемешать, мокрыми руками сформировать котлеты, обвалять в хлебной корке и выложить в сковороду с растительным маслом. Жарить по 2 минуты каждую сторону. Такой фарш заранее готовить не нужно (побежит).

  8. шаг 8
    8

    Полента застыла. Можно кольцо снять.

  9. шаг 9
    9

    Выложить котлеты на поленту.

  10. шаг 10
    10

    Готово! Подавать блюдо теплым. Вкусно будет со сметаной или свежим помидором.