Рецепты
Например: салат из спаржи

Персиково-банановый смузи

Персиково-банановый смузи

Ингредиенты

  • Персики — 600 г
  • Апельсиновый сок — 150 мл
  • Банан — 170 г

Вкусный натуральный напиток

Приготовление

  1. шаг 1
    1

    Подготовить продукты.

  2. шаг 2
    2

    Персики помыть, очистить от кожицы, удалить косточки и порезать.

  3. шаг 3
    3

    Взбить в блендере в пюре.

  4. шаг 4
    4

    Банан очистить, разрезать пополам. одну половину размять.

  5. шаг 5
    5

    Вторую половину нарезать тонкими кружками.

  6. шаг 6
    6

    Смешать персиковое и банановое пюре с апельсиновым соком.

  7. шаг 7
    7

    Готово! Разлить в стаканы, добавить кусочки банана. Приятного аппетита!