Смузи яблочно-банановый
Ингредиенты
- яблоко — 1 шт
- банан — 1 шт
- киви — 1 шт
- сахар — 1 ч.л.
Смузи это клад витаминов! Яблоко и киви источник витамина С, а банан - калий, что очень полезно для организма .
Приготовление
-
1Яблоко, киви, банан нарежьте на кусочки.
-
2Яблоко и банан положите в чашу блендера и взбейте до однородности.
-
3Выложите фруктовую смесь в бокал. .
-
4Киви взбить с сахаром
-
5Готово! Взбитое киви выложить следующим слоем.Смузи готов!