Рецепты
Например: суп харчо

Салат с авокадо , яйцом и крабовыми палочками

Салат с авокадо , яйцом и крабовыми палочками

Ингредиенты

  • Крабовые палочки — 60 г
  • Базиликовый песто — 1 ст.л.
  • Оливковое масло — 2 ст.л.
  • Листья зеленого салата — -
  • Репчатый лук — 1/2 шт
  • Соль и сухой чеснок (по вкусу)
  • Авокадо — 1 плод
  • Артишоки — 150 г (консервированные)
  • Куриное яйцо — 2-3 шт (вкрутую)

Салат с авокадо, отварным яйцом, консервированными артишоками и крабовыми палосками.Норма на 2 порции.

Приготовление

  1. шаг 1
    1

    В мисочке смешать оливковое масло, песто, соль и сухой чеснок.

  2. шаг 2
    2

    Добавить кусочки крабовых палочек, перемешать.

  3. шаг 3
    3

    Подготовить все для салата..

  4. шаг 4
    4

    По тарелкам разложить салатные листья и репчатый лук.

  5. шаг 5
    5

    Выложить четвертинки отварного яйца и половинки артишоков.

  6. шаг 6
    6

    Добавить дольки авокадо и крабовые палочки.

  7. шаг 7
    7

    Готово! Салат полить смесью оливкового масла и песто..Приятного аппетита !