Напиток Витаминка
Ингредиенты
вода - 1 л
облепиха - по вкусу
черноплодная рябина - по вкусу
шиповник - по вкусу
Это настой, очень вкусный и полезный для малышей и взрослых.
Приготовление
Приготовьте термос и ягоды. Сахар не обязательно. Можно его совсем не добавлять или заменить на мед, но в конце.
Итак, ягодки нужно отделить от веточек. Тщательно вымыть.
Перекладываем ягоды в термос и заливаем кипятком, плотно закрываем и выдерживаем 4 часа. Настой готов.
Готово! Наливаем ароматный напиток в чашку, добавляем сахар или лучше мед, но уже в остывший напиток и наслаждаемся!
