Напиток Витаминка
Ингредиенты
- вода — 1 л
- облепиха (по вкусу)
- черноплодная рябина (по вкусу)
- шиповник (по вкусу)
Это настой, очень вкусный и полезный для малышей и взрослых.
Приготовление
-
1Приготовьте термос и ягоды. Сахар не обязательно. Можно его совсем не добавлять или заменить на мед, но в конце.
-
2Итак, ягодки нужно отделить от веточек. Тщательно вымыть.
-
3Перекладываем ягоды в термос и заливаем кипятком, плотно закрываем и выдерживаем 4 часа. Настой готов.
-
4Готово! Наливаем ароматный напиток в чашку, добавляем сахар или лучше мед, но уже в остывший напиток и наслаждаемся!