• Главная
• >
• Напитки
• >
• Напиток Здоровье

Напиток Здоровье

Ингредиенты

• Авокадо — 1 шт
• Груша — 1 шт
• Апельсиновый сок — 300 мл
• Фруктовый йогурт — 120 мл
• Мед (по вкусу)
• Шпинатное пюре — 20 г
• Овсяные хлопья — 15 г

Не только вкусный, но и очень витаминный напиток наполнит день энергией.

Приготовление

1. 
   1

   Грушу нарезать на кусочки , из авокадо вынуть мякоть. Уложить в блендер.

2. 
   2

   Налить апельсиновый сок и добавить пюре из шпината.Быстро взбить.

3. 
   3

   Добавить мед по вкусу.

4. 
   4

   Затем йогурт и овсяные хлопья. Взбиваем в течении 1 минуты. Текстура должна стать гладкой.

5. 
   5

   Готово! Угощайтесь !

Ссылка скопирована