Салат здоровье

Салат "Подсолнух" - салат из курицы, шампиньонов, моркови, лука, яиц и кукурузы, выложенных слоями и промазаных майонезом, с лепестками из хрустящих чипсов.

Салат "Летний" имеет легкий вкус и богат витаминами. Его можно употреблять как основное блюдо или как гарнир.

Шопский салат - одно из сымых популярных и часто приготовляемых блюд в Болгарии. В состав салата входят помидоры, огурец, красный лук, брынза и запеченные перцы. Салат традиционно заправляется смесью из яблочного уксуса и оливкового масла и посыпается специями. Едят этот салат обычно в качестве закуски, в том числе к болгарской водке "раки".

Популярнейший салат из свежих овощей, оливок и соленого сыра Фета, заправленный оливковым маслом. Греческий салат действительно происходит из Греции, где он всегда являлся популярным блюдом серди простых людей. Вкус салата во многом зависит от вкуса оливкового масла, так что лучше использовать качественное масло.

Совсем недавно у меня были гости и надо было пригтовить что-то на скорую руку. Так как я люблю все особенное, я очень быстро сбегала в магазин и сама того не ожидая, я накупила много ингредиентов для буррито. После этого я быстро начала соображать, что же мне с этим делать. По ходу своих мыслей я поняла, что это будет салат. Салат, который похож на буррито.

Шопский салат — самый известный, пожалуй, болгарский салат. Очень яркий, свежий и пикантный. Брынза придает салату особенный, традиционно болгарский оттенок, так что постарайтесь найти хорошую болгарскую брынзу.

Такие салаты очень распространены в греческой кухне. Это обычный салат из свежих овощей с вкусной и полезной творожной заправкой.

Этот салат называется «Мимозой», так как он очень похож на этот нежный и пушистый цветок весны. Существует множество вариаций на тему рецепта этого салата, некоторые делают с рисом, некоторые с картофелем, некоторые с вареной морковью, иногда добавляют сливочное масло, а иногда делают и без сыра. <p>Вот некоторые рекомендации по замене того или иного ингредиента (слоя) <p>слой картофеля можно заменить отварным рисом или отварной морковью; <p>слой яблок — свежей морковью натертой на мелкой терке; <p>слой сыра — сливочным маслом; <p>рыбу, так же можно использовать разную: тунец, семгу, сайру, горбушу, сардину. <p>Количество ингредиентов в моем рецепте рассчитано на 5 порций. Что еще примечательно — этот салат можно приготовить и к романтическому ужину или, например, на новогодний праздничный стол.

Легкий, витаминный овощной салат. Добавив к салату кусочек куриного филе, отварного или приготовленного на пару, вы получите легкий и низкокалорийный ужин. Рецепт для конкурса, тема "Овощи"

Не буду описывать целебные свойства всех перечисленных ингредиентов, многие и так знают, насколько они полезны. Но если их все смешать, представляете, какой это мощный заряд для нашего иммунитета и для организма в целом! Тем более на пороге зима. Достаточно съедать по ложечке утром и вечером - и никакая простуда Вам не грозит! К тому же это очень вкусно. Попробуйте!

Яркий витаминный салат.

Не только вкусный, но и очень витаминный напиток наполнит день энергией.

Отличный и питательный завтрак, выход 2 высоких стакана.

Порция такого салат это польза и здоровье !

Очень полезный напиток.

Очень сытный и вкусный омлетик для завтрака.

В холодное время года, зябкой осенью или студеной зимой, такой чай просто незаменим! Ведь все эти травы и специи еще наши предки использовали для предотвращения и лечения простуды и гриппа!

Это воскресное утро, встретило моих любимых родных с ароматом, с приятным вкусом и с зарядом бодрости и здоровья!

Освежающий коктейль, укрепляющий жизненный тонус!