Чай мятный с цветами эхинацеи
Ингредиенты
- Мята — 1 пучок
- Эхинацея — 5 соцветий
- Мед (по вкусу)
- Вода — 300 мл
Ароматный и очень полезный чай, придаст сил и поможет при недомогании.
Приготовление
-
1Мяту и соцветия эхинацеи моем и даем стечь воде,
-
2кладем их в заварной чайник,
-
3заливаем кипятком, накрываем чайник полотенцем и даем настояться в течении 15-20 минут.
-
4Готово! По желанию добавляем мед и наслаждаемся!