• Главная
• >
• Салаты
• >
• Салат Голос сердец

Салат Голос сердец

Ингредиенты

• Куриное филе — 1 шт
• Помидоры — 2 шт
• Сыр твёрдый — 100 г
• Лук репчатый или зелёный — 1 шт
• Листья пекинской капусты — 5 шт
• Оливковое масло — 3 ст.л.
• Горчица — 1 ч.л.
• Винный уксус — 1 ст.л.
• Хрен столовый — 0.5 ч.л.
• Соль, сахар (по вкусу)
• Перец чёрный молотый (по вкусу)

Предлагаю очень вкусный и лёгкий салат без майонеза с помидорами, куриным филе и пекинской капустой.

Приготовление

1. 
   1

   Готовим заправку: смешиваем масло с горчицей и хреном, добавляем винный уксус и специи, хорошо взбиваем венчиком.

2. 
   2

   Нарезаем отварное куриное филе кубиками.

3. 
   3

   Нарезаем также помидоры кубиками.

4. 
   4

   Лук нарезаем мелко.Пекинскую капусту нарезаем соломкой и растираем с солью. Сыр натираем на тёрке.

5. 
   5

   Смешиваем салат с заправкой.

6. 
   6

   Готово! Салат выкладываем на листья пекинской капусты и украшаем сердечками вырезанными из помидор.Приятного аппетита!

Ссылка скопирована