Жиросжигающий коктейль с мятой
Ингредиенты
Листья мяты - 3 веточки
Петрушка - 3 веточки
Чеснок - 3 листочка
Кефир обезжиренный - 100 мл
Перец душистый - 1 щепотка
Решила испробовать на себе чудо-коктейль, не знаю как кому, а мне на вкус очень даже понравился!
Приготовление
Зелень можно использовать любую, которую вы обычно покупаете или выращиваете, с ней можно экспериментировать, искать новые вкусы и концентрации.
Всю зелень обязательно замочить на время в холодной воде, прополоскать под проточной и мелко-мелко порезать.
Добавить к обезжиренному кефиру.
Перемешать и поперчить. Такое сочетание кефира и зелени - идеально для очищения организма от шлаков. Полезнее без соли!
Готово! Худейте с пользой!
