Рецепты
Например: борщ

Имбирный напиток для похудения

Имбирный напиток для похудения

Ингредиенты

  • корень имбиря1 ч.л.
  • лимон1 долька
  • вода кипяток1 стакан
  • мед2 ч.л.

Имбирный напиток способствует похудению и выведению токсинов из организма. В состав корня имбиря входят кальций, магний натрий, цинк, фосфор, железо, калий. Имбирный напиток очень полезен при простуде, повышает иммунитет и укрепляет организм.

Приготовление

  1. шаг 1
    1

    Лимон, корень имбиря, мед, кипяток - ингредиенты, которые потребуются для приготовления напитка.

  2. шаг 2
    2

    В стакан с кипятком положить дольку лимона .

  3. шаг 3
    3

    Корень имбиря измельчить на мелкой терке, добавить в кипяток. Дать настояться, накрыв крышкой.

  4. шаг 4
    4

    Когда напиток остынет до 40 С, добавить 2 чайные ложки меда. Хорошо размешать и дать настояться.

  5. шаг 5
    5

    Готовый напиток процедить.

  6. шаг 6
    6

    Имбирный напиток пьют перед едой.

Ещё напитки