Рецепты
Найти
Рецепты: например рататуй

Имбирный напиток для похудения

Имбирный напиток для похудения

Ингредиенты

корень имбиря – 1 ч.л.
лимон – 1 долька
вода кипяток – 1 стакан
мед – 2 ч.л.
Имбирный напиток способствует похудению и выведению токсинов из организма. В состав корня имбиря входят кальций, магний натрий, цинк, фосфор, железо, калий. Имбирный напиток очень полезен при простуде, повышает иммунитет и укрепляет организм.

Приготовление

Лимон, корень имбиря, мед, кипяток - ингредиенты, которые  потребуются для приготовления напитка.
Лимон, корень имбиря, мед, кипяток - ингредиенты, которые потребуются для приготовления напитка.
В стакан с кипятком положить дольку лимона .
В стакан с кипятком положить дольку лимона .
Корень имбиря измельчить на мелкой терке, добавить в кипяток. Дать настояться, накрыв крышкой.
Корень имбиря измельчить на мелкой терке, добавить в кипяток. Дать настояться, накрыв крышкой.
Когда напиток остынет до 40 С, добавить 2 чайные ложки меда. Хорошо размешать и дать настояться.
Когда напиток остынет до 40 С, добавить 2 чайные ложки меда. Хорошо размешать и дать настояться.
Готовый напиток процедить.
Готовый напиток процедить.
Имбирный напиток пьют перед едой.
Имбирный напиток пьют перед едой.
Источник: ligakulinarov.ru