Рецепты

Облепиховый морс

Облепиховый морс

Ингредиенты

  • Вода — 1 л
  • Облепиха — 200 г
  • Мёд — 2 ст.л.
  • Сахар (по вкусу)

Очень вкусный и полезный напиток. Ягоды облепихи содержат витамины Р, С, а также титан,каротин, железо, магний. Ягоды облепихи укрепляют иммунитет.З рецепт благодарна Лёше, mirsladostey

Приготовление

  1. шаг 1
    1

    Перебрать и помыть ягоды.

  2. шаг 2
    2

    Измельчить погружным блендером, или любым удобным вам способом.

  3. шаг 3
    3

    Протереть сок через сито.

  4. шаг 4
    4

    Жмых залить водой, довести до кипения, оставить на 20 минут.

  5. шаг 5
    5

    Процедить от жмыха.

  6. шаг 6
    6

    Готово! Немного охладить, добавить сахар по вкусу, мёд и сок облепихи. Хорошо перемешать. Морс готов. Охладите в холодильнике.