• Главная
• >
• Напитки
• >
• Смузи яблочный с кленовым сиропом

Смузи яблочный с кленовым сиропом

Ингредиенты

• Яблоко — 1 шт
• Молоко — 50 мл
• Сироп кленовый — 3 ст.л.
• Йогурт натуральный — 250 г

Молочные коктейли родились в Америке в конце 19 века. И родителем молочного коктейля была взбитая смесь виски и сырых яиц. Очень скоро виски заменили сливками и другими молочными продуктами. И только в 60-е годы, в Калифорнии, в этот молочный напиток стали добавлять фрукты и овощи. Напиток получил название "Смузи" ..

Приготовление

1. 
   1

   Яблоко порезать на 4 части, вынуть часть с семечками и нарезать мелко.

2. 
   2

   Для того, чтобы сделать смузи сладким , предлагаю добавить немного кленового сиропа. Это натуральный сахар, как мед. А так же он имеет очень нежный вкус..

3. 
   3

   В блендер выложить йогурт, налить молоко, добавить яблоки и сироп. Взбивать не меньше 1 минуты.

4. 
   4

   Взбили.. разливаем по стаканчикам и сразу подаем.

5. 
   5

   Готово! Вкусно и полезно !

Ссылка скопирована