Рецепты
Например: рыба хе

Кисло-сладкий смузи из брокколи

Кисло-сладкий смузи из брокколи

Ингредиенты

  • вода — 150 мл
  • брокколи — 50 г
  • банан — 2 шт
  • киви — 1 шт

Божественный напиток, а главное - полезный!

Приготовление

  1. шаг 1
    1

    Отрезать зеленые цветочки у брокколи

  2. шаг 2
    2

    Очистить и нарезать киви

  3. шаг 3
    3

    Очистить и нарезать банан

  4. шаг 4
    4

    Готово! Добавить воду и взбить блендером до получения однородной массы.Украсить кусочками брокколи. Приятного аппетита!

Ещё напитки Источник рецепта

Похожие рецепты (20)

Смузи из брокколи
Смузи из брокколи
Все витамины в одном стакане!
 Кисло-сладкий соус
Кисло-сладкий соус
Соус с ананасом, помидорами и овощами — классический вариант азиатской кухни. Сладкий ананас уравновешивается томатной пастой и уксусом, а загущенный крахмалом соус приобретает нужную консистенцию. Морковь и болгарский перец добавляют свежесть и текстуру этому универсальному соусу.
 Капуста кисло-сладкая
Капуста кисло-сладкая
Сейчас сезон капусты, этот салатик будет очень кстати.
 Кисло-сладкая свекла
Кисло-сладкая свекла
Оригинальное блюдо Еврейской кухни. Простое в приготовлении и очень вкусное. Попробуйте приготовить!
 Печень в кисло-сладком соусе
Печень в кисло-сладком соусе
Тем кто не очень жалует блюда из печени (а печень очень полезна тем, что содержит много железа, поэтому есть её желательно) можно попробовать её в таком виде, блюдо получается довольно интересное, нежное, сочное не так ярко выражен специфический вкус печени.
 Курица в кисло-сладком соусе
Курица в кисло-сладком соусе
Курица в хрустящей корочке с кисло-сладким соусом, где сочетаются ананас, овощи и пикантные нотки соевого соуса с уксусом. Мясо обжаривается в воздушном кляре из взбитых белков, а густой соус с морковью, перцем и ломтиками ананаса придаёт блюду яркий, многослойный вкус. Подаётся с рисом.
 Кисло-сладкий соус для свинины
Кисло-сладкий соус для свинины
Соус с ароматом ананаса и сладкого перца, где кислинка уксуса уравновешивает сладость фруктов и сахара. Томатная паста придаёт глубину вкусу, а соевый соус добавляет солоноватую ноту. Подходит к свинине благодаря контрастному сочетанию сладкого, кислого и пикантного.
 Свинина в кисло-сладком соусе
Свинина в кисло-сладком соусе
Не стоит думать, что если блюдо не относится к традиционным и привычным для нас, то это значит, что оно сложное и его трудно готовить. Этот рецепт свинины в кисло-сладком соусе можно приготовить за 15-20 минут и получится очень приятный ужин или обед. Не берусь утверждать, что это на 100% аутентичное китайское блюдо, но в целом китайские традиции тут присутствуют — все готовится недолго на сильном огне, а среди ингредиентов — соевый соус, имбирь, мясо и ананас. Рекомендую попробовать это блюдо всем, кто не относится предвзято к сочетанию свинины и ананасов.
 Говядина в кисло-сладком соусе
Говядина в кисло-сладком соусе
Очень вкусная говядина,приготовленная в кисло-сладком соусе,с пикантным и нежным вкусом.Замечательно подойдёт к любому гарниру.
 Кисло-сладкий соус к рыбе
Кисло-сладкий соус к рыбе
Очень вкусный соус к рыбе и не только.
 Кисло-сладкий коулсло
Кисло-сладкий коулсло
Замечательный салат из капусты, история его приготовления идет еще с 18века. Родина салата Ирландия. В Америке приобрел уже разные вариации и является для многих любимым. Можно его купить готовым, можно купить п/ф овощей капусты с морковью уже порубленными и готовый соус, заправку. А можно приготовить самим,предлагаю один из вариантов коулсло. Рецепт от В.Crocker.
 Сердечки в кисло-сладком соусе
Сердечки в кисло-сладком соусе
Очень люблю куриные сердечки, но индюшачьи сердечки, это что-то))
 Курица, запечённая в кисло-сладком соусе
Курица, запечённая в кисло-сладком соусе
Курица в нежном кисло-сладком соусе
 Семга в кисло-сладкой глазури
Семга в кисло-сладкой глазури
Получается вкусно,готовится быстро и не сложно. Если рыба у вас была замороженной,то предварительно ее разморозить. Да соуса выходит больше чем на 2 порции на мой взгляд.
 Крылья в кисло-сладком маринаде
Крылья в кисло-сладком маринаде
Вкусные крылышки в маринаде из уксуса, меда и специй. Пальчики оближешь!
 Котлеты из индейки с кисло-сладким соусом
Котлеты из индейки с кисло-сладким соусом
Котлеты из мяса птицы с добавлением пряностей хороши и сами по себе, но в сочетании с ярким ананасово-овощным соусом просто прекрасны. Чтобы еда была легкой, можно обойтись без дополнительного гарнира, но вареный рис тут будет кстати.
 Баклажаны с перцем в кисло-сладком соусе
Баклажаны с перцем в кисло-сладком соусе
Очень вкусная закуска, особенно зимой, когда нет уже настоящих сезонных овощей. Подойдет к мясу, рыбе и просто к отварной горячей картошке.
 Куриные крылья в кисло-сладком соусе
Куриные крылья в кисло-сладком соусе
Продолжаю серию быстрых и простых рецептов куриными крыльями. Я долго выбирал: с каким бы соусом их сделать и остановился на кисло-сладком — типа китайская кухня.
 Говядина с лапшой в кисло-сладком соусе
Говядина с лапшой в кисло-сладком соусе
Вкусный, быстрый и оригинальный рецепт лапши для прекрасного ужина! Готовится очень просто и быстро! Жгучий перец, соевый соус и кетчуп, дают необыкновенный кисло-сладкий вкус, который не оставит вас равнодушным!
 Свиные ребрышки в кисло-сладком соусе
Свиные ребрышки в кисло-сладком соусе
Свиные ребрышки вкусны во всех видах, но попробуйте их приготовить в кисло-сладком соусе. Надеюсь блюдо вам понравится.
Все рецепты в разделе «Напитки»