• Главная
• >
• Напитки
• >
• Апельсиновый коктейль-смузи

Апельсиновый коктейль-смузи

Ингредиенты

• Морковь — 250 г
• Яблоко — 450 г
• Апельсин — 220 г
• Банан — 230 г
• Имбирь — 5 г (корень)

Витаминный коктейль для зимне-весеннего периода...

Приготовление

1. 
   1

   Подготовить продукты.

2. 
   2

   Морковь помыть, очистить и нарезать кусочками.

3. 
   3

   Яблоки очистить от кожуры и семян и порезать дольками.

4. 
   4

   Имбирь очистить от кожицы.

5. 
   5

   Из моркови, яблок и имбиря отжать сок.

6. 
   6

   Банан очистить от кожуры, крупно нарезать.

7. 
   7

   Апельсин тоже очистить и нарезать крупными кусочками.

8. 
   8

   В блендер выложить апельсин и банан и измельчить в пюре.

9. 
   9

   В сок из яблок, моркови и имбиря добавить измельченные банан и апельсин, размешать.

10. 
    10

    Готово! Готовый густой коктейль-смузи разлить по стаканам или креманкам. Приятного аппетита!

Ссылка скопирована