• Главная
• >
• Напитки
• >
• Овощной смузи

Овощной смузи

Ингредиенты

• свежий огурец — 1-2 шт
• сладкий перец — 1/2 шт
• пучок зелени — 3 веточка (любой)
• соль,перец (по вкусу)
• сок лимона (по вкусу)
• томатный сок или свежие помидоры — 150 г

Вкусный и полезный смузи. Делаем его слоями.

Приготовление

1. 
   1

   Продукты моем,огурец чистим от шкурки,крупно режем.

2. 
   2

   Из томатного сока(у меня домашний) и сладкого перца блендером делаем красную половину смузи.

3. 
   3

   Огурец и зелень измельчаем блендером и это зеленая половина смузи. Все солим,перчим,приправляем лимонным соком.

4. 
   4

   Готово! Аккуратно наливаем сначала зеленую половину смузи,а потом красную.Украшаем трубочкой из зеленого лука.

Ссылка скопирована