Зеленый смузи
Ингредиенты
кудрявая капуста (кале), шпинат - 1 пучок
киви, очистить - 1 шт
банан свежий спелый - 2 шт
молоко - 1 стакан
мороженое - 200 г
пищевой лед - -
Является оздоровительным напитком, если добавить вместо мороженого йогурт не сладкий.
Приготовление
Добавить все перечисленное в блендер.
Взбить до однородной массы.
Готово! Разлить по высоким стаканам. Тут же подаем.
