Рецепты
Например: крабовый рулет

Перепёлки, запечённые с морковью

Перепёлки, запечённые с морковью

Ингредиенты

  • перепёлки — 4 шт
  • морковь — 2-3 шт
  • бекон — 150 г
  • растительное масло — 4 ст.л.
  • смесь перцев
  • лук — 2 шт
  • бульон — 150 г
  • специя "прованские травы"

Скоро празднование Нового года, и уже не знаешь, что и готовить, а хочется чего-то лёгкого и по вкусу, и по приготовлению. В "Метро" я увидела перепёлок, вот и решила, что из маленьких тушек перепёлок можно приготовить интересное и несложное блюдо.

Приготовление

  1. шаг 1
    1

    Тушку перепёлки вымыть, просушить, удалить внутренности, обжарить на сковороде с луком и чесноком на растительном масле, посолить, поперчить смесью из перцев

  2. шаг 2
    2

    Обжарить с двух сторон до румяной корочки, добавить 150 г бульона ( я добавила бульон из перепёлок, но можно и овощной)

  3. шаг 3
    3

    Печень и сердце перепёлки промыть, посолить и обжарить с луком

  4. шаг 4
    4

    Выложить обжаренную перепёлку в форму, добавить обжаренные сердца с печенью и луком, морковь нарезать брусочками, сверху на тушку положить бекон, приправить специями по вкусу, добавить чеснок, измельченный с перцем и укропом или петрушкой, лавровый лист. Поставить в духовку на 180 С и запекаем до готовности.

  5. шаг 5
    5

    Перепёлки готовы: бекон должен быть слегка зажарен, мясо перепёлки должно пропитаться соком из моркови и бекона, тогда оно очень мягкое и сочное, а бульон должен немного выкипеть.

  6. шаг 6
    6

    Приятного аппетита!!

Ещё основные блюда