Рецепты
Рецепты: например голубцы

Полезный завтрак

Полезный завтрак

Ингредиенты

  • Сыр рикотта60 г
  • Сахар (по вкусу)
  • Банан1 шт
  • Яблоко1 шт
  • Черешня50 г
  • Хлебцы1-2 шт
  • Йогурт натуральный125 г

Вкусный и полезный завтрак это залог хорошего дня ))Норма на 2 порции или 1 большая, это у кого как с аппетитом с утра )

Приготовление

  1. шаг 1
    1

    Йогурт и сыр перемешать, добавить сахар по вкусу.

  2. шаг 2
    2

    Подготовить фрукты.

  3. шаг 3
    3

    Смесь из йогурта и сыра разложить по тарелочкам.Разложить кусочки фруктов и черешню.

  4. шаг 4
    4

    Хлебцы поломать или порезать на кусочки. Разложить по тарелкам.

  5. шаг 5
    5

    Готово! Угощайтесь !