Полезный завтрак
Ингредиенты
- Сыр рикотта — 60 г
- Сахар (по вкусу)
- Банан — 1 шт
- Яблоко — 1 шт
- Черешня — 50 г
- Хлебцы — 1-2 шт
- Йогурт натуральный — 125 г
Вкусный и полезный завтрак это залог хорошего дня ))Норма на 2 порции или 1 большая, это у кого как с аппетитом с утра )
Приготовление
-
1Йогурт и сыр перемешать, добавить сахар по вкусу.
-
2Подготовить фрукты.
-
3Смесь из йогурта и сыра разложить по тарелочкам.Разложить кусочки фруктов и черешню.
-
4Хлебцы поломать или порезать на кусочки. Разложить по тарелкам.
-
5Готово! Угощайтесь !