• Главная
• >
• Салаты
• >
• Салат из курицы, ананаса и перца под йогуртовой заправкой

Салат из курицы, ананаса и перца под йогуртовой заправкой

Ингредиенты

• Салат зелёный — 100 г
• Куриная грудка — 2 шт
• Перец болгарский — 1/2 шт
• Йогурт натуральный — 100 мл
• Мёд — 1 ч.л.
• Бальзамический уксус — 2 ч.л.
• Соль
• Перец белый молотый
• Ананас свежий — 1/4 шт
• Соус
• Карри — 1/2 ч.л. (неострый)

Простой интересный салат из классических продуктов с интересной заправкой. Прекрасно может заменить ужин. Спасибо pupsik27

Приготовление

1. 
   1

   Куриную грудку помыть, обсушить полотенцами от влаги, выложить на горячую сковороду и жарить под крышкой один раз перевернув, 10 мин. Не солить! Соль вытягивает соки из мяса. Дать остыть.Нарезать поджаренные грудки и очищенный ананас.

2. 
   2

   Смешать составляющие соуса.

3. 
   3

   Выложить на тарелку помытые и высушенные листья зелёного салата, порваного руками на кусочки. Сверху - грудки, ананас и болгарский перец, нарезанный полосками.

4. 
   4

   Готово! Полить йогуртовым соусом. Приятного аппетита!

Ссылка скопирована