• Главная
• >
• Салаты
• >
• Салат-микс с кукурузой и пророщенной чечевицей

Салат-микс с кукурузой и пророщенной чечевицей

Ингредиенты

• кукуруза — 50 г
• пророщенная чечевица — 50 г
• салат айсберг — 1 шт
• болгарский перец — 1 шт
• морковь — 1 шт
• оливковое масло
• лимон
• сельдерей — 3 стебля

Вкусно и полезно!

Приготовление

1. 
   1

   Нарезать айсберг

2. 
   2

   Нарезать болгарский перец

3. 
   3

   Нарезать сельдерей

4. 
   4

   Натереть морковь на крупной терке

5. 
   5

   Добавить кукурузу(свежемороженую или консервированную)

6. 
   6

   Добавить чечевицу

7. 
   7

   Заправить салат оливковым маслом и лимонным соком, перемешать

8. 
   8

   Готово! Приятного аппетита!

Ссылка скопирована