• Главная
• >
• Салаты
• >
• Салат свекольный с семечками подсолнуха

Салат свекольный с семечками подсолнуха

Ингредиенты

• семечки — 1 горсть
• изюм — 1 горсть
• растительное масло — 1 ст.л.
• оливковое масло — 1 ч.л.
• кунжутное масло — 1 ч.л.
• свекла — 150 г
• лук-порей — 20 г
• огурец — 30 г
• соль (по вкусу)

Очень вкусный и нежный салат.

Приготовление

1. 
   1

   Свеклу отварить, очистить и нарезать кубиками. Сбрызнуть кунжутным маслом.

2. 
   2

   Семечки очистить.Изюм перебрать и промыть.

3. 
   3

   Огурец помыть и нарезать ломтиками или кубиками.Лук-порей помыть и нарезать.Сбрызнуть лук-порей и огурец оливковым маслом.

4. 
   4

   Готово! Смешать свеклу, огурец, лук-порей, изюм и семечки. Посолить и заправить растительным маслом.

Ссылка скопирована