Смузи на молоке из груши с апельсином

Смузи отличается от соков тем, что в этот напиток содержит большое количество клетчатки.

Вкусное первое блюдо, со сладкой кукурузой и молочным вкусом.

Булочки на завтрак или на обед к первым блюдам.

Полезный и вкусный салат. И приготовить его не составит никакого труда.

Этот салат- для любителей сыра с плесенью!

Вкусные блинчики с карамельным вкусом с творожной начинкой внутри.

Сегодня мой рецепт для молодых хозяюшек.Хочу рассказать как приготовить манную кашу.

Сочетание разных вкусов в этом салате порадуют любитлей контрастов)

Вкусный и полезный коктейль-десерт.

К завтраку отлично, да и просто так.

Салат очень интересный по вкусу.

Это лакомство мне показалось девчачьим, т.к ваниль, плод орхидеи, имеет такой женственный вкус и аромат… передать невозможно! Варенье выглядит очень интересно, солнечно, особенно снятое сверху, без бликов и на фоне белой тарелки.

Ароматный вкусный хлеб с семенами кунжута. Рецепт для хлебопечки.

Очень вкусные и сытные картофельный кармашки фаршированные апельсином в травах.

Очень простая, вкусная и нежная запеканка из макарон на молоке.

Вкусный напиток с нежным вкуса кокоса, банана и апельсина. Сладость напитку добавляет мед.Норма на 2-3 порции.

Нежный крем, сладость которому придают финики и аромат кокосовое молоко.Авокадо практически не содержит сахаров, белков, а вот калорийность и содержание жиров в нем высокие. Калорийность авокадо составляет в среднем 120 ккал на 100 гр. Но это не те калории, которые потом откладываются в лишнем жире. Существует даже такой парадокс, что авокадо относится к низкокалорийным продуктам. В витаминный комплекс авокадо входят: витамин Е и F. Витамин Е способствует улучшению снабжения клеток нашего организма кислородом и к тому же работает как антиоксидант, защищая клетки. Витамин F - это комплекс из жирных кислот: линолевой, линоеновой и арахидоновой. Этот витамин обеспечивает здоровое состояние кожи и волос. Обширный минеральный состав авокадо очень полезен для организма, ведь в него входят магний, калий и другие ценные микроэлементы

Необычно, быстро, полезно и вкусно! Попробуйте :)