Рецепты

Смузи на молоке из груши с апельсином

Смузи на молоке из груши с апельсином

Ингредиенты

  • Апельсин — 1 шт
  • Груша — 2 шт
  • Молоко — 1 стакан
  • Мята (по вкусу)
  • Сироп апельсиновый (по вкусу)

Такой напиток принесет пользу и удалит жажду.

Приготовление

  1. шаг 1
    1

    Подготовить продукты. Груша у меня замороженная. Если груша свежая, тогда нужно еще добавить в этот напиток кубики льда (штук 6-8).

  2. шаг 2
    2

    Апельсин почистить и разобрать на дольки. Срезать листья мяты. Нарезать грушу. Все ингредиенты выложить в блендер.

  3. шаг 3
    3

    Влить молоко и сироп (можно заменить медом).

  4. шаг 4
    4

    Перебить до однородной массы.

  5. шаг 5
    5

    Готово! И разлить по бокалам.