Зимний, фруктовый десерт
Ингредиенты
яблоко (крупное, сладкое) - 1 шт
мандарин - 2 шт
хурма (средняя) - 1/2 шт
персик консервированый - по вкусу
кедровые орехи - по вкусу
сливки взбитые или крем - по вкусу
В оранжевых фруктах и овощах содержатся особые антиоксиданты, которые полезны для сердечно-сосудистой системы, если после основного приема пищи съесть оранжевый фрукт, то благодаря содержащимся в нем антиоксидантам организм на несколько часов получает защиту от свободных радикалов.
Приготовление
Подготовим фрукты для десерта почистим мандарины, с персиков сольем сироп.
Нарезать фрукты произвольно.
Яблоко разрезать пополам.
Аккуратно ложкой вынуть середину. Получается съедобная чашка для десерта.
В середину положим небольшое количество взбитых сливок или крема (у меня был творожный крем)
Затем кладем слой персиков.
Теперь хурму и мандарины.
Сверху небольшое количество сливок или крема и посыпать кедровым орешками.Приятного оранжевого наслаждения)))
