Рецепты
Рецепты: например лимонный пирог сочный

Коктейль Помидорка

Коктейль Помидорка

Ингредиенты

помидор - 3 шт
лук зеленый - 5 г.
чеснок - 3 г.
перец и соль - по вкусу
Кроме своего прекрасного вкуса, помидор также выделяется огромным количеством витаминов, кислот, минералов и полезных элементов. Раскажу немного о пользе этого прекрасного "краснощекого" овоща. Помидор защищает нас от поподавия в наш организм микробов. Также помидор положительно вляет на состояние нервной системы. Помидор по этому своему свойству похож на шоколад. Все мы знаем, что шоколад поднимает настроение, но к сожалению, он содержит много каллорий. Помидор тоже поднимает настроение(проверено на себе), к тому же он мало каллориен.

Приготовление

Помидор вымыть и нарезать дольками.
Помидор вымыть и нарезать дольками.
Из помидор выжать сок.
Из помидор выжать сок.
Отделить мякоть от сока. Мякоть посолить и поперчить.
Отделить мякоть от сока. Мякоть посолить и поперчить.
Зеленый лук вымыть и порубить. Чеснок натереть на терке.
Зеленый лук вымыть и порубить. Чеснок натереть на терке.
Готово! В стакан кладем мякоть, затем вливаем сок, посыпаем луком и чесноком.
Готово! В стакан кладем мякоть, затем вливаем сок, посыпаем луком и чесноком.