Рецепты
Например: салат из спаржи

Помидорно-луковый салат

Помидорно-луковый салат

Ингредиенты

  • Лук репчатый2 шт
  • Уксус бальзамический2 ст.л.
  • Помидор2 шт (крупных)
  • Масло подсолнечное1 ст.л. (без запаха)
  • Морская соль0.5 ч.л.
  • Перец черный молотый0.1 ч.л.

При кажущейся простоте этот салат несомненно заслуживает внимания, даже на праздничном столе, среди более сложных салатов, он не остается не замеченным.

Приготовление

  1. шаг 1
    1

    Помидоры понадобятся мясистые, сладкие, довольно плотные. Моем их, даем обсохнуть или вытираем досуха.

  2. шаг 2
    2

    Репчатый лук тонко нарезаем. Если луковицы не очень крупные, то полукольцами, если крупные, то четвертинками. Нарезанный лук слегка приминаем столовой ложкой и заливаем бальзамическим уксусом, оставляем мариноваться минут на 20.

  3. шаг 3
    3

    Помидоры нарезаем ломтиками (не толстыми, но такими, чтоб не разваливались) и выкладываем в один слой на плоскую тарелку.

  4. шаг 4
    4

    Посыпаем помидоры черным молотым перцем и морской солью.

  5. шаг 5
    5

    Готово! Затем на помидоры выкладываем маринованный лук и всё немного сбрызгиваем подсолнечным маслом без запаха. Салат готов - просто, вкусно и витаминов куча.