Рецепты
Например: салат из спаржи

Салат из авокадо, куриного филе и ананаса

Салат из авокадо, куриного филе и ананаса

Ингредиенты

  • авокадо1 шт
  • ананас свежий150 г
  • сок лимона1 ст.л.
  • листья салата50 г
  • огурец свежий1 шт
  • куриное филе запеченое или отварное300 г
  • помидоры черри8-10 шт
  • свежемолотый перец (по вкусу)
  • масло из косточек винограда (по вкусу)
  • пармезан тертый (по вкусу)

Нежный, сытный и очень аппетитный салатик.

Приготовление

  1. шаг 1
    1

    Очищаем ананас. Очищаем и нпрезанм кубиком огурец

  2. шаг 2
    2

    Нарезаем ананас кубиками, помидоры попалам

  3. шаг 3
    3

    Чистим аводкадо

  4. шаг 4
    4

    Нарзеаем авокадо кубиком, пливаем соком лимона и посыпаем перцем.

  5. шаг 5
    5

    Нарезаем куриное филе.

  6. шаг 6
    6

    В салатник рвем руками салатные листья, добавляем авокадо и огурец.

  7. шаг 7
    7

    Затем кладем кусочки куриного филе

  8. шаг 8
    8

    Теперь - помидоры черри и ананас, все поливаем маслом из косточек винограда

  9. шаг 9
    9

    Перемешиваем салат, сверху посыпаем тертым пармезаном.

  10. шаг 10
    10

    Готово! Приятного аппетита))