Рецепты

Шоколадная овсянка запеченная в духовке

Шоколадная овсянка запеченная в духовке

Ингредиенты

  • Крупа овсяная — 1/2 стакан
  • Молоко — 1/2 стакан
  • Яйцо куриное — 1 шт
  • Ванилин — 1 щепотка
  • Сода гашеная уксусом — 1 ч.л.
  • Йогурт натуральный — 3 ст.л.
  • Сахар — 2 ст.л.
  • Какао — 3 ст.л.
  • Клетчатка — 1 ст.л.

Шоколадная овсянка запеченная в духовке очень вкусное и полезное блюдо.

Приготовление

  1. шаг 1
    1

    В миске смешайте молоко,ванилин, какао и сахар.

  2. шаг 2
    2

    Потом всыпьте овсянку быстрого приготовления и клетчатку. Оставьте на 15-20 минут.

  3. шаг 3
    3

    В отдельной миске взбейте натуральный йогурт с яйцом.

  4. шаг 4
    4

    Влейте яичную смесь к овсянке и перемешайте.

  5. шаг 5
    5

    Соду погасите уксусом и добавьте в тесто, перемешайте.

  6. шаг 6
    6

    Вылейте тесто в чашку смазанную растительным маслом, немного выше половины, так как овсянка сильно поднимется во время выпечки и поставьте в духовку на на 30 минут при температуре 200С.

  7. шаг 7
    7

    Готово! Приятного аппетита!