Рецепты
Рецепты: например хумус

Весенний салатик

Весенний салатик

Ингредиенты

Капуста пекинская - 150 г
Огурец свежий - 1 шт
Помидор - 1-2 шт
Сметана или натуральный йогурт - 100 г
Соль, молотый перец - по вкусу
Легкий, свежий салатик, как нельзя лучше подходит для теплых дней.

Приготовление

Для приготовления салата беру пекинскую капусту, крупный помидор или пару помельче, свежий огурец среднего размера, зеленый лук, ну и сметана или натуральный йогурт для заправки. А, еще понадобится соль и ароматный молотый перец - черный или душистый или и тот и тот. Первым делом овощи промываю и даю им обсохнуть.
Для приготовления салата беру пекинскую капусту, крупный помидор или пару помельче, свежий огурец среднего размера, зеленый лук, ну и сметана или натуральный йогурт для заправки. А, еще понадобится соль и ароматный молотый перец - черный или душистый или и тот и тот. Первым делом овощи промываю и даю им обсохнуть.
Мелко нарезаю 3-4 листа пекинской капусты (без грубой белой части).
Мелко нарезаю 3-4 листа пекинской капусты (без грубой белой части).
Следом нарезаю свежий огурчик.
Следом нарезаю свежий огурчик.
Затем нарезаю помидор, покрупнее, чтобы весь сок не "убежал".
Затем нарезаю помидор, покрупнее, чтобы весь сок не "убежал".
Готово! Добавляю соль, молотый перец, сметану или йогурт и перемешиваю салат. Сверху посыпаю мелко нарезанным зеленым луком. Салат готов, готовить его надо на один раз. Приятно похрустеть!
Готово! Добавляю соль, молотый перец, сметану или йогурт и перемешиваю салат. Сверху посыпаю мелко нарезанным зеленым луком. Салат готов, готовить его надо на один раз. Приятно похрустеть!