Рецепты
Например: салат из спаржи

Запеченные куриные бедра с розмарином

Запеченные куриные бедра с розмарином

Ингредиенты

  • Розмарин веточки2 шт
  • Цедра лимонная тертая1 ч.л.
  • Оливковое масло85 мл
  • Чеснок дольки3 шт
  • Картофель500 г
  • Куриное бедро800 г

Розмарин придает блюду, а точнее мясу, приятный пряный и освежающий вкус. Картофель очень выгодный гарнир к блюду. Особенно, когда запекаешь картофель вместе с курочкой, он насыщается соком курицы и пряностью специй.

Приготовление

  1. шаг 1
    1

    Листья розмарина снять с веточки, по количеству должна получится примерно 1 чайная ложка с горкой.

  2. шаг 2
    2

    Розмарин немного измельчить и потереть цедру лимона.

  3. шаг 3
    3

    Мелко порубить чеснок и добавить в розмарин, а так же добавить масло.

  4. шаг 4
    4

    Натереть маринадом курицу и оставить на 30−40 минут при комнатной температуре. Лучше покупать бедро уже без кости, поэтому если у Вас с костью — рекомендую их извлечь.

  5. шаг 5
    5

    Картофель почистить и нарезать дольками.

  6. шаг 6
    6

    Уложить курицу в форму для запекания, кожей вверх. Оставшимся маринадом обмазать картофель и проложить курицу. Можно полослить и поперчить на свой вкус.

    Разогреть духовку до 200 °С и запекать блюдо примерно 40 минут. Готовность можно определить методом протыкания мяса, если из него не сочится сукровица — значит готово.

Ещё основные блюда