Рецепты

Куриная грудка с морковью и мандарином

Куриная грудка с морковью и мандарином

Ингредиенты

  • Филе куриной грудки — 500 г
  • Морковь — 1 шт
  • Мандарин — 1 шт
  • Чеснок — 2 зубчик
  • Масло растительное — 1 ст.л.
  • Соль (по вкусу)

Нежное куриное мясо. Готовим в мультиварке.

Приготовление

  1. шаг 1
    1

    Куриное филе мою и нарезаю небольшими кусочками.

  2. шаг 2
    2

    Морковь (1 крупные или пару мелких) натираю на крупной терке. Мне нравится нарезать на терке для моркови по-корейски.

  3. шаг 3
    3

    Разогреваю чашу в мультиварке с растительным маслом и выкладываю морковь - обжариваю немного.

  4. шаг 4
    4

    Затем выкладываю в чашу куриное филе, солю. Чеснок чишу, разрезаю каждый зубчик на 2-4 части и также добавляю в чашу.

  5. шаг 5
    5

    Продолжаю обжаривать, пока куриное мясо не станет светлым (вообще по вкусу - можно обжарить до румяной корочки).

  6. шаг 6
    6

    Мандарин чищу и нарезаю на мелкие кусочки.

  7. шаг 7
    7

    Добавляю мандарин в чашу к курице и моркови. Готовлю в режиме "Тушение" (полчаса мне хватает, можно и меньше).

  8. шаг 8
    8

    Готово! Приятного аппетита!