Рецепты

Куриные бедрышки с соусом кинзы

Куриные бедрышки с соусом кинзы

Ингредиенты

  • куриные бедрышки — 8 шт
  • маленькая луковица — 1/4 часть ее
  • большая долька чеснока — 1 шт
  • соевый соус — 1 ст.л.
  • растительное масло — 2 ст.л.
  • свежая кинза — 1/3 стакана
  • цедра лайма — 1/2 ч.л.
  • соус Табаско или любой др. острый — 4 капли
  • черный перец (по вкусу)
  • кунжутное масло — 1 1/2 ст.л.
  • соль (по вкусу)

Замечательный вариант ужина. Быстро и не сложно. У меня куриные бедрышки без кости, с костью они готовятся чуть дольше. Можно и куриные грудки применить.

Приготовление

  1. шаг 1
    1

    Готово! Куриные бедрышки посолить и поперчить с обеих сторон.На горячей сковороде с маслом обжарить куриные бедрышки с обеих сторон до готовности.

  2. шаг 2
    2

    Взбить в кухонном комбайне соль и остальные 7 ингредиентов в пюре.

  3. шаг 3
    3

    Готово! Готовые бедрышки подаем с гарниром и соусом кинзы. Приятного аппетита.