Молочная каша Три крупы с зернами граната
Ингредиенты
- Булгур — 100 г
- Рис басмати — 100 г
- Овсяные хлопья — 100 г
- Молоко — Примерно 250 мл.
- Вода — 200 мл
- Мед (по вкусу)
- Сливочное масло — 20 г
- Гранат (по вкусу)
А если немного пофантазировать на тему вкусного и полезного завтрака )) Хочу поделиться моим новым рецептом молочной каши из трех круп с зернами граната и хорошим медовым вкусом. Норма на 3-4 порции.
Приготовление
-
1В кастрюльку насыпать булгур, залить 200 мл. воды и поставить на тихий огонь.
-
2Через 5 минут засыпать рис, подержать на огне 5 минут.
-
3Влить молоко.Варить в течении 8 минут.
-
4Последними в кастрюлю идут овсяные хлопья.Варим еще 5 минут и по необходимости вливаем еще молоко.
-
5Когда каша будет готова, добавялем щепотку соли , сливочное масло и мед.
-
6В самом конце зерна граната.
-
7Готово! Вкусного и полезного завтрака всем !