• Главная
• >
• Салаты
• >
• Салат Сальса

Салат Сальса

Ингредиенты

• Рис — 1/2 стакан
• Кукуруза консервированная — 0,5 б.
• Фасоль красная консервированная — 0,5 б.
• Лук-порей — 1/2 шт
• Кинза — 1 пучок
• Соль — 1/2 ч.л.
• Масло оливковое — 2 ст.л.
• Паприка — 1/2 ч.л.
• Тмин — 0.3 ч.л.
• Сок лимонный — 1 ст.л.

Яркий салат из риса, бобовых и кукурузы, дополненный ароматными специями и зеленью кинзы. Несмотря на отсутствие в ингредиентах животных жиров, салат получается питательным и сытным.

Приготовление

1. 
   1

   Отварите рис, промойте и остудите его.

2. 
   2

   Добавьте к рису консервированную кукурузу и красную фасоль.

3. 
   3

   После этого выложите кольца лука-порея.

4. 
   4

   Добавьте сладкий перец.

5. 
   5

   Не забудьте заправить салат оливковым маслом, лимонным соком. Добавьте порезанную зелень кинзы, соль, молотую паприку, тмин. Все перемешайте.

6. 
   6

   Готово! Салат готов. Приятного аппетита!

Ссылка скопирована