Тыквенная каша запеченная в яблоке
Ингредиенты
- тыква — 500 г
- сахар — 1 ст.л.
- яблко — 1 шт
- мед — 1/2 ч.л.
- рис — 4 ст.л.
- молоко — 1 л
Молочная каша с тыквой очень вкусная, полезная и ароматная. Тыква является большим источником витаминов. Очень полезна детям.
Приготовление
-
1Тыкву нарезаем кубиками.
-
2Молоко вскипятим, добавим нарезанную тыкву.
-
3Добавим рис и варим на медленном огне 20 минут. Помешиваем. Варим до размягчения тыквы.
-
4С яблока срезать крышечку. Вынуть сердцевину с яблока.
-
5Готово! В яблоко выложить кашу накрыть крышечкой и поставить в микроволновку на 2-3 минуты.Приятного аппетита!