Рецепты

Тыквенная каша запеченная в яблоке

Тыквенная каша запеченная в яблоке

Ингредиенты

  • тыква — 500 г
  • сахар — 1 ст.л.
  • яблко — 1 шт
  • мед — 1/2 ч.л.
  • рис — 4 ст.л.
  • молоко — 1 л

Молочная каша с тыквой очень вкусная, полезная и ароматная. Тыква является большим источником витаминов. Очень полезна детям.

Приготовление

  1. шаг 1
    1

    Тыкву нарезаем кубиками.

  2. шаг 2
    2

    Молоко вскипятим, добавим нарезанную тыкву.

  3. шаг 3
    3

    Добавим рис и варим на медленном огне 20 минут. Помешиваем. Варим до размягчения тыквы.

  4. шаг 4
    4

    С яблока срезать крышечку. Вынуть сердцевину с яблока.

  5. шаг 5
    5

    Готово! В яблоко выложить кашу накрыть крышечкой и поставить в микроволновку на 2-3 минуты.Приятного аппетита!