Апельсиновые куриные бёдрышки

Поделиться Печать

Ингредиенты

• Куриные бёдрышки — 2 шт
• Апельсин — 1 шт (крупный)
• Соль, перец
• Мёд — 1 ч.л.
• Лук — 1 шт
• Чеснок — 2 зуб.

Рецепт для любителей мяса с фруктовыми нотками.

Приготовление

1. 
   1

   Готово! Помыть, обсушить разрубить куриные бёдрышки, посолить, поперчить со всех сторон, выложить в смазанную форму для запекания. Для соуса: выдавить сок 0,5 апельсина, добавить соль, перец, мёд.

2. 
   2

   Полить куриные части соусом, выложить 2ю часть апельсина, нарезанного кусочками. Обложить мясо дольками чеснока и лука. Запекать под фольгой при 180*С ок. 30 мин. Затем фольгу снять, перевернуть и запекать до готовности мяса, ещё ок.30 мин.

3. 
   3

   Готово! Приятного аппетита!