Рецепты
Рецепты: например хумус

Бананово-овсяные горки

Бананово-овсяные горки

Ингредиенты

Бананы (спелые) - 3 шт
Овсяные хлопья - 1 стакан
Сахар (мед) - по вкусу
Миндальные пластинки - 1 горсть
Кокосовая стружка - 3 ст.л.
Эти печенюшки можно отнести к разделу здорового питания ! Так же еще один вариант использования переспевших банан.Рецепт взят из просторов инета.

Приготовление

Бананы почистить и размять вилкой.
Бананы почистить и размять вилкой.
Добавить кокосовую стружку, овсяные хлопья и сахар (или мед) .Размешать.
Добавить кокосовую стружку, овсяные хлопья и сахар (или мед) .Размешать.
На протвень с пекарской бумагой выложить небольшими кучками, посыпать миндальными пластинками.Выпекать при 170 гр. 15 мин.
На протвень с пекарской бумагой выложить небольшими кучками, посыпать миндальными пластинками.Выпекать при 170 гр. 15 мин.
Готово! Вкусного чаепития и хорошего здоровья !
Готово! Вкусного чаепития и хорошего здоровья !