Десерт с авокадо
Ингредиенты
авокадо зрелый - 1 шт
молоко - 1/2 стакана
сахар или мед - 4 ст.л.
ванильный экстракт - 1/2 ч.л
Мне понравилось, прекрасен для перекуса или худеющим на завтрак, если сократить или заменить сахар на мед.
Приготовление
Очистим полностью авокадо от кожуры, уберем косточку, разрежем на части и выложим в блендер.
Взбить авокадо до однородной массы, добавить молоко и сахар,ваниль и взбить все вместе до однородной консистенции.
Готово! Подаем десерт с ложкой или трубочкой. Приятного аппетита.